Детские классы

Йога

Детские классы – это, прежде всего, оздоровительные и увлекательные упражнения, которые с детства прививают гибкость и силу.

Для маленьких «йогов» практика построена в игровой форме, но вместе с этим, учит сосредоточенности и дисциплинированности.

Детские классы йоги сегодня нужны многим школьникам, чье состояние позвоночника и суставов уже подверглось деформациям вследствие долгого пребывания за письменным столом. Йога поможет предотвратить усугубления состояний позвоночника, а также вернет ему ровность и гибкость, свойственную детям от природы.

Боевые искусства

В детских классах боевых искусств и восточных практик опытные преподаватели (имеющие сертификаты для преподавания детям) дают детям основы общей физической подготовки, а также специфические техники, которые не только привьют ребенку дисциплину, но также станут увлекательной практикой.

Результатом занятий является формирование физически здоровой и психологически устойчивой личности.

В основе работы с детьми лежит травмобезопасность и живой творческий стиль преподавания без догматизма и излишней строгости. Наши преподаватели научат ребенка азам боевых искусств и заложат основы здорового образа жизни на многие годы.